Guía para usar sus lentes de contacto

Esta es una guía básica y fácil de entender para el uso de lentes de contacto:

1. Higiene: Siempre lávate las manos con jabón suave y sécalas completamente antes de manipular tus lentes de contacto.
2. Almacenamiento: Utiliza un estuche limpio y apropiado para guardar tus lentes de contacto. Cambia el estuche cada 3 meses para evitar la acumulación de bacterias.
3. Solución: Utiliza siempre solución fresca para limpiar y guardar tus lentes de contacto. No reutilices la solución ni la mezcles con agua.
4. Inspección: Antes de colocar tus lentes de contacto en tus ojos, verifica que no estén al revés o dañados. Un lente al revés suele tener un borde hacia afuera en lugar de curvarse hacia adentro.
5. Colocación: Saca el lente del estuche con cuidado y colócalo en la punta de tu dedo índice. Tira suavemente hacia abajo el párpado inferior con el dedo medio de la misma mano. Con la otra mano, levanta suavemente el párpado superior y coloca el lente en tu ojo. Parpadea varias veces para asegurar que el lente esté en su lugar.
6. Retirada: Mira hacia arriba y tira suavemente hacia abajo el párpado inferior con el dedo medio. Con el dedo índice y el pulgar, pellizca suavemente el lente de contacto y retíralo de tu ojo.
7. Limpieza: Después de quitar tus lentes de contacto, limpia cada lente con solución y frota suavemente con la yema de los dedos. Enjuaga los lentes con más solución y colócalos en el estuche lleno de solución fresca.
8. Uso diario: No duermas con tus lentes de contacto a menos que estén diseñados específicamente para uso prolongado. Retira tus lentes antes de ducharte, nadar o entrar en un jacuzzi.
9. Tiempo de uso: Cumple con el tiempo de uso recomendado por el fabricante y tu especialista en cuidado ocular. No utilices lentes de contacto desechables por más tiempo del recomendado.
10. Visita al especialista: Acude a tus citas regulares con tu especialista en cuidado ocular para asegurar que tus ojos se mantengan sanos y que tus lentes de contacto sigan siendo adecuados para ti.

Siguiendo estos pasos, podrás mantener tus lentes de contacto y tus ojos en buen estado.